BẠN CÓ DÁM BẮT ĐẦU HÀNH TRÌNH “TỪ BỎ NHỰA”?
Bạn không nhất thiết phải thay đổi toàn bộ thói quen của mình. Hãy chọn một việc mà bạn muốn thực hiện nhất, kiên trì với nó, biến điều đó trở thành thói quen của chính bạn. Một khi bạn đã thành công, hãy chọn tiếp một hành động khác để thay đổi …
Tận hưởng niềm vui mua đồ second-hand. (Đồ second-hand không chỉ có mỗi quần áo thôi đâu nhé!)
Dừng việc mua thực phẩm trong bao bì đóng gói lẻ
Mua thực phẩm tận cửa hàng của nông dân
Tự mang theo túi của bạn khi đi mua sắm
Nói không với ly nước và ống hút dùng một lần
Tự nuôi trồng thực phẩm cho chính mình
Nói không với chai nhựa
Tự tay làm đồ dùng cá nhân hay mỹ phẩm làm đẹp
Làm bạn với các loại túi và hộp đựng có thể tái sử dụng.
TẠI SAO VIỆC ĐI THEO LỐI SỐNG XANH, LỐI SỐNG GIẢM RÁC THẢI SẼ GIÚP BẠN HOÀN THÀNH CÁC DỰ ĐỊNH NĂM MỚI CỦA BẠN TRONG 2019 NÀY?
Vào những thời gian giao mùa này, nhiều người trong chúng ta thường hay suy nghĩ về những dự định, kế hoạch và hy vọng cho năm mới. Nếu bạn vẫn đang băn khoăn bạn sẽ thay đổi cuộc sống của mình như thế nào cho năm 2019, thì hãy đọc thêm nội dung dưới đây để hiểu hơn vì sao việc đi theo lối sống xanh, lối sống giảm rác thải sẽ giúp bạn hoàn thành các dự định năm mới của bạn. Nó hơi dài một chút nhưng hy vọng góp phần làm sáng tỏ một số băn khoăn, đắn đo của bạn về lối sống xanh.
DỰ ĐỊNH # 1: CÂN ĐỐI VÀ KHOẺ MẠNH
Tại sao giảm rác thải sẽ giúp bạn cân đối và khỏe mạnh:
Bạn sẽ ăn nhiều thực phẩm tươi hơn.
Một phần lớn của cuộc sống ít rác thải là học cách nấu và ăn mà không cần bao bì nhựa sử dụng một lần, và một trong những cách tốt nhất để làm điều này là tập trung vào các mặt hàng "không đóng gói sẵn" như trái cây, rau quả và các mặt hàng số lượng lớn như ngũ cốc và những loại đậu.
Có một mối tương quan nghịch đảo giữa các mặt hàng chế biến trong bao bì và lợi ích sức khỏe của chúng, vì vậy bằng cách nghĩ về môi trường lúc mua sắm, bạn sẽ tự động mua những thực phẩm tốt hơn cho cơ thể.
Bạn sẽ uống nhiều nước hơn.
Hơn 60 triệu chai nhựa kết thúc tại các bãi rác và lò đốt rác mỗi ngày, vì vậy một chai nước có thể tái sử dụng là một vật dụng thiết yếu cho người "minimal waste" hay ít rác thải. Khi bạn có thói quen mang theo một chai nước hoặc hộp đựng có thể tái sử dụng mọi lúc mọi nơi, bạn cũng sẽ có thói quen tiếp tục đổ đầy nó, và cơ thể bạn sẽ được cấp nước đầy đủ và vô số lợi ích tốt cho sức khỏe - ít đau đầu hơn, hơi thở mát hơn, nhiều năng lượng hơn, làn da sạch hơn - và chắc chắn danh sách này sẽ còn tiếp tục.
Bạn sẽ trở nên tích cực hơn.
Mặc dù lối sống it rác thải tập trung vào chất thải ở bãi rác, nhưng nếu bạn thật sự quan tâm đến môi trường, bạn sẽ nhận thức được tác động của mình đến trái đất bất kể là ở nơi nào. Vì vậy, đối với nhiều người, điều đó có nghĩa là chọn đi bộ hoặc đi xe đạp hơn là lái xe hoặc đi phương tiện giao thông công cộng để đi làm hoặc làm những việc lặt vặt của mình. Việc vận động nhiều hơn sẽ làm nên điều kỳ diệu cho sức khỏe về thể chất lẫn tinh thần của bạn.
DỰ ĐỊNH # 2: CHI TIÊU ÍT TIỀN HƠN
Tại sao khi giảm rác thải giúp bạn tiêu ít tiền hơn:
Bạn luôn có thể nói "không"
Học cách nói "không" là một khía cạnh chính của việc không lãng phí. Nói "không" với những thứ không cần thiết, nói không với những ly cà phê chỉ sử dụng được một lần và tự pha những ly cà phê đó tại nhà, nói không với đồ ăn "takeaway" đựng trong những chiếc bọc nhựa. Rác mà chúng ta tạo ra xuất phát từ văn hóa tiêu dùng và chủ nghĩa tiêu dùng tràn lan. Học cách giải mã sự mua sắm của mình từ những đồ dụng cần thiết sẽ tạo nên một nền tảng vững chắc cho một cuộc sống với ít chất thải và giữ nhiều tiền hơn trong ví của bạn.
Đầu tư vào các mặt hàng có thể tái sử dụng sẽ giúp bạn tiết kiệm nhiều tiền hơn.
Đối với hầu hết mọi người, việc mua các sản phẩm thay thế có thể tái sử dụng là một phần của việc "không lãng phí"". Nhưng việc đầu tư từ đầu cho các mặt hàng này sẽ tiết kiệm cho bạn rất nhiều trong tương lai. Ví dụ, việc mua bông tẩy trang bằng vải có thể tái sử dụng sẽ loại bỏ việc phải mua chúng lần nữa hoặc mua khăn lau sạch sẽ loại bỏ nhu cầu mua khăn giấy. Một số cửa hàng sẽ giảm giá nếu bạn mang theo cốc của mình. Giảm rác thải có nghĩa là có nhiều tiền hơn trong tài khoản của bạn.
DỰ ĐỊNH # 3: SẮP XẾP
Tại sao giảm rác thải sẽ giúp bạn sắp xếp được mọi thứ:
Bạn sẽ bị bắt phải xử lí đống lộn xộn của mình
Bước # 1 của việc giảm rác thải là trở nên "thân thiết" với thùng rác của bạn. Không phải theo nghĩa đen, nhưng dành một chút thời gian để cân nhắc những gì bạn vứt đi sẽ giúp bạn biết được chổ nào trong cuộc sống của bạn tạo ra nhiều rác nhất. Và đối với nhiều người, rác sẽ đi với những đống lộn xộn. Bạn đang có những đồ dùng nào mà bạn sẽ vứt đi sau khi dùng xong nó. Kiểm tra thùng rác sẽ buộc bạn phải xem xét lại lối sống của mình, đó là bước đầu tiên để tổ chức lại mọi thứ.
Bạn thật sự sẽ dùng qua mọi thứ mà bạn có.
Việc giảm rác thải không xảy ra chỉ qua một đêm. Phải mất vài tháng, thậm chí nhiều năm đối với một số người. Nhưng trong quá trình đó, bạn sẽ dùng tất cả món đồ bạn có và tìm hiểu xem nó có giúp ích hay làm hỏng lối sống giảm rác thải của bạn không. Việc này sẽ giúp bạn ghép đồ đạc của mình vào một nơi nào đó.
Bạn hãy học cách lên kế hoạch trước.
Thật không may, đối với hầu hết mọi người, nơi họ sống không (chưa) phải có lợi cho lối sống giảm rác thai, vì vậy bạn sẽ phải tập thói quen lên kế hoạch trước. Cho dù điều đó có nghĩa là đóng gói bữa trưa của bạn đến công ty, tạo nên thời gian di chuyển nhiều hơn nếu bạn chọn đi bộ thay vì lái xe, hoặc đảm bảo đóng gói các túi có thể tái sử dụng với bạn cho việc đi chợ - học cách dự đoán nhu cầu của bạn và dành thời gian để làm như vậy giúp bạn quản lý thời gian của bạn tốt hơn và có tổ chức hơn.
DỰ ĐỊNH # 4: HỌC MỘT KỸ NĂNG HOẶC SỞ THÍCH MỚI
Tại sao giảm chất thải sẽ giúp bạn học một kỹ năng hoặc sở thích mới.
Bạn sẽ học cách làm những gì bạn không thể hoặc hoặc không muốn mua.
Có một số sản phẩm được đóng gói hoặc không lâu dài mà không có rất nhiều thay thế ít rác thải tuyệt vời, hoặc các thay thế có thể rất đắt tiền. Một giải pháp tuyệt vời cho việc này là học cách tự làm những món đồ mà bạn chọn không mua. Từ việc tự làm bơ tắm, đến kem đánh răng, đến những vật làm sạch đa năng hay thậm chí khử mùi, tạo ra các sản phẩm của riêng bạn sẽ tốt cho sức khỏe, cơ thể và môi trường.
DỰ ĐỊNH # 5: YÊU THƯƠNG BẢN THÂN MÌNH
Tại sao giảm rác thải sẽ giúp bạn yêu thương bản thân mình hơn.
Bạn sẽ trở nên chu đáo hơn, và chăm sóc bản thân tốt hơn.
Sống một lối sống không hoặc giảm rác thải đòi hỏi một mức độ chu đáo cao. Nhân tố tác động của bạn đến trái đất đột nhiên trở thành một phần của mỗi lần mua bán mà bạn cân nhắc, bữa ăn bạn tiêu thụ hoặc quyết định bạn thực hiện. Không còn những lần mua hoặc hành động mà không suy nghĩ.
Khi sự chu đáo trở thành một phần khía cạnh trong lối sống của bạn, nó bắt đầu len vào vào các lĩnh vực khác. Bạn có thể thấy mình nhạy cảm hơn với nhu cầu của những người xung quanh bạn, đặc biệt là của chính bạn. Nếu bạn cam kết nỗ lực để chăm sóc trái đất của chúng ta, tại sao bạn không làm điều tương tự cho chính mình? Chỉ là cách bạn bắt đầu nghĩ về việc thực phẩm bạn mua ảnh hưởng đến môi trường như thế nào, bạn sẽ cân nhắc nó làm bạn cảm thấy như thế nào. Tương tự với các sản phẩm làm đẹp bạn đặt trên cơ thể của mình, hoặc các sản phẩm bạn sử dụng để làm sạch nhà của bạn.
Khi chúng ta quan tâm và chăm lo cho mẹ trái đất thì chúng ta cũng lần lượt tạo nên những thói quen chăm sóc chính bản thân chúng ta tốt hơn. Và đó là một thứ gì đó mà tất cả chúng ta có thể làm nhiều hơn một chút vào năm 2019.
Và như câu nói của Gandhi “You must be the change you want to see in the world.” rằng “Bạn hãy là người thay đổi theo cách mà bạn muốn thế giới thay đổi”. Chúng tôi tin rằng, để khắc phục những tình trạng xấu mà Trái Đất đang thay đổi từng ngày, từng phút, từng giây, thì chính bạn, là những người người đang tạo nên những thay đổi lớn qua những thói quen tiêu dùng hằng ngày.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét