Nhìn vào mắt ai đó không chỉ đơn thuần là quan sát—đó là sự đồng cảm. Đó là việc thấy được nỗi đau, niềm vui, hay sự đấu tranh không được nói ra đang ẩn giấu dưới bề mặt. Thường thì con người đeo những chiếc mặt nạ, che giấu cảm xúc thật của mình. Nhưng đôi mắt có thể tiết lộ những gì lời nói không thể diễn tả.
Khi bạn dành thời gian để thật sự nhìn ai đó, để hiểu họ sâu hơn bên ngoài, bạn đang trao cho họ sự công nhận. Hành động kết nối này có thể mang lại sự chữa lành. Với họ, điều này như nói rằng, “Tôi thấy bạn.” Còn với bạn, nó làm sâu thêm sự hiểu biết về ý nghĩa của việc làm người.
Trong cuộc sống hằng ngày, kết nối sâu sắc này có thể bắt đầu từ những điều đơn giản: hiện diện, lắng nghe với sự chú tâm, và nhận ra cảm xúc trong ánh mắt của người khác. Hiểu biết từ tâm hồn này cho phép chúng ta chạm đến cuộc đời nhau theo cách có thể chữa lành và kết nối.
Trong một thế giới dường như thường thấy mất kết nối, việc thật sự nhìn thấy ai đó—qua đôi mắt của họ—là một hành động nhỏ nhưng đầy sức mạnh. Đó là cách chúng ta nhắc nhở nhau rằng mình không đơn độc.
~ Nur Ray
